いまさら聞けないRailsでデバッグする便利な方法(Ruby1.9.x対応版)

Railsでの開発をしているとき、ブラウザは何を使ってますか？
私はFirebugが使いたいのでFirefoxがメインでしたが、最近はGoogleChromeが多いです。
GoogleChromeにもディベロッパーツールというのがあり、ブラウザとサーバ間の通信内容や各ファイルのロードに掛かった時間などを見ることができます。
どちらの開発者向けツールでも、Javascriptのソースにブレイクポイントを設置し、その時の変数の中身を見ることなどもできます。これらのツールがないと仕事にならないくらいです。

では、サーバ側は？

ということで、Rails3でかつRuby1.9.xの場合でのデバッグ方法についてです。